Por: REDACCIÓN / SHD

En las instalaciones del DIF Municipal de Palenque, que preside la Arq. Nayeli Hernández Morales, se llevó a cabo una serie de pláticas dirigidas a las abuelitas de la Casa de Día, con el objetivo de promover el bienestar integral de las personas mayores. El evento contó con la participación del Nutriólogo Uriel Adonis Velazco, quien ofreció una charla sobre "Orientación y Nutrición", y la Psicóloga General Elena Guadalupe Gutiérrez García, quien abordó el tema de "Salud Mental en Personas Mayores".

Estas pláticas resultaron ser de gran interés para las participantes, quienes mostraron un notable entusiasmo por aprender sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo esta está estrechamente relacionada con el bienestar mental. En su intervención, el Nutriólogo Velazco destacó los beneficios de una dieta equilibrada para mejorar la calidad de vida y prevenir enfermedades comunes en la tercera edad.

Ambos expertos coincidieron en que la salud mental y física son elementos inseparables para lograr una vida saludable, y que, en este sentido, es esencial adoptar hábitos de vida que promuevan el equilibrio y la felicidad en la tercera edad. Las abuelitas participaron activamente en la conversación, mostrando gran interés por incorporar estos consejos en su día a día.

Con estas actividades, el DIF Municipal de Palenque reafirma su compromiso con la atención integral de las personas mayores, brindándoles herramientas y conocimientos para mejorar su calidad de vida.