Por: ANA GARCÍA

La hipertensión arterial se ha convertido en uno de los principales problemas de salud en la actualidad, debido a su incremento entre la población y a las complicaciones que puede generar si no se detecta a tiempo, señaló el Dr. Jorge Luis Montealegre Pérez.

Durante la entrevista, el director de la Clínica Hospital ISSTECH explicó que la hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa, ya que muchos pacientes no presentan síntomas, pero al medir su presión registran cifras elevadas que pueden representar un riesgo para su salud.

El especialista detalló que, de acuerdo con la clasificación de la American Heart Association, una presión arterial normal debe ser menor a 120/80. Cuando las cifras se encuentran entre 120 y 129 con diastólica menor de 80, se considera presión elevada; mientras que valores entre 130 y 139 sistólica y 80 a 89 diastólica se clasifican como una etapa previa a la hipertensión. A partir de cifras iguales o mayores a 140/90, ya se considera hipertensión arterial.

El doctor explicó que, aunque algunos pacientes registran cifras elevadas en una sola medición, es necesario realizar un monitoreo constante durante varios días para confirmar el diagnóstico. Este control incluye medir la presión arterial por la mañana y por la noche, llevando un registro que permita a los especialistas evaluar el comportamiento de la presión.

Asimismo, señaló que la hipertensión es multifactorial, ya que puede originarse por estrés constante, alteraciones hormonales, antecedentes hereditarios, sedentarismo y consumo excesivo de sal. También explicó que el estrés y la actividad constante del sistema nervioso provocan la liberación de sustancias como adrenalina y cortisol, las cuales generan vasoconstricción y aumentan la presión arterial.

Otro de los factores importantes, indicó, es la alimentación, especialmente el consumo elevado de sal, presente tanto en alimentos procesados como en la sal añadida a la comida. Por ello, recomendó disminuir su consumo y adoptar hábitos saludables para prevenir complicaciones.

El especialista también destacó que la hipertensión puede provocar síntomas como dolor de cabeza, mareos o fatiga, aunque en muchos casos no presenta señales, lo que hace aún más importante la revisión médica periódica.

Finalmente, el Dr. Jorge Luis Montealegre Pérez, invitó a la ciudadanía a informarse de manera responsable, especialmente en esta nueva era donde muchas personas recurren a internet para diagnosticar enfermedades.

En este sentido, recomendó consultar únicamente información de especialistas capacitados y con verificación profesional, señalando que esto puede servir como apoyo informativo, pero nunca sustituir la valoración médica.

El llamado a la población de Palenque es acudir a consultas médicas, mantener una alimentación saludable, reducir el estrés y realizar actividad física, con el fin de prevenir la hipertensión y mejorar la calidad de vida.